2019年已随风而去，2020年飘然而至。整整一年，跑步锻炼，外出参赛，完成了第一个全马，静下心来回味一年的跑马历程，酸甜苦辣自在其中。 A：为什么要去跑马？ Q：对每个人而言，跑马拉松都有不同的意义。对普通的我而言，跑马代表着一个突破，毕竟不是每个人都能完成42.195公里的。当然，只是能在6小时内完成42.195公里而已，就目前而言，5小时都远远还是梦想。2018年开始跑步，......阅读全文

       转眼已经过去近两个星期，总是忙忙叨叨，闲下来却又懒懒的。眼看广州马拉松就要到了，却一直未动笔。回首望望，还是决定打开电脑补记一下。由于这次个人赛事的成绩还是不理想，就简单过一下，重点放在描述个人对绍兴和绍兴马拉松（简称“越马”）的感觉。        越马的线路设计还是非常用心的，既有风光秀丽的风景，如镜湖、迪荡湖、柯岩的风光；又有名人故里和古城的深厚，如鲁迅故里、府山横街（古......阅读全文

马拉松被虚荣心注了多少水？ 奔跑歌兑         2018年气势磅礴的马拉松赛势，即将进入尾声。因为天气渐冷的原因，为了抓住适宜气温的尾巴，11月份也成为各地马拉松集中爆棚的阶段。没想到的是，各种神操作、黑操作也像苍蝇一般汹涌泛滥而来，让整个马拉松活动——无论是组织者、参与者还是保障者，都溅了一身了脏水。马拉松是不是在靠虚荣心的膨胀而膨胀？         11月25日，深圳南山半程马拉......阅读全文

　　每个人心中都有一座属于自己的城市，或是向往，或是梦想，而或是一种情结。生活在江浙沪久了，熟悉了周边城市的那种气息。现代四通八达的高铁，让城市之间的距离，不再遥远。绍兴，一座距离魔都不远的城市，开车2个半小时。回想起来，上一次在绍兴游玩，已经近20年的光景了，回忆起来，犹如一场梦，城市的印象已经模糊，仿佛一幅旧了的水彩画，在记忆中渐行渐远。 　　2016年，去横店跑半马，沿途经过绍兴，和绍......阅读全文

跑到水穷处，坐看云起时                                                                                                    ---越马跑游记                                                                              ......阅读全文