注：本赛记是我个人的经历和心得，仅供参考。更多专业意见切记要多咨询专业人士。 目录： 1. 前言 2. 赛事前后过程 3. 赛事装备 4. 赛事优缺点 1. 前言： 本次55km相对比较顺利且幸运的完赛，用时12小时30分。顺利是指基本没有受伤，幸运是天气多云，中途下了小雨比较凉爽。 现在（2018.05.06，23:00）距离昨天下午6点半完赛已经过了快30小时，现在我的情况是心肺正常；两......阅读全文

初识爱江山 初识爱江山是读温叔的赛事回顾，知道了北京有个特别虐、小众、完赛率极低的越野赛。关注了这个比赛，想趁北京访友的机会参加体验。习惯了包邮区的比赛，也想感受下北方的越野比赛。 今年本来没有55公里，而对于我这样出入越野不久的人来说从来只专注这类超马五六十公里的比赛，觉得特遗憾。有惊无险，组委会听到了大家的迫切反馈，又设立了55公里比赛，关门时间13小时，爬升3416米。 准备 因为经历......阅读全文