11月1日，作为杭马三万跑友中的一员，我跑完了半程马拉松。这也是我完成的第三个半程，1小时55分完赛，比之前最好成绩快了7分钟。在秋风冷雨中奔跑，我并没有来得及欣赏杭城...

2015年杭马的主题是“跑过风景跑过你”，在雨中狂奔21.0975公里后只体会到了“跑过风雨跑过你”。风是风景的风，雨是秋雨的雨。 原本今年就没有跑杭马的打算，我耳根子软，被跑友一忽...

随风奔跑自由是方向 追逐雷和闪电的力量 把浩瀚的海洋装进我胸膛 即使再小的帆也能远航                             11.1    杭州   小雨   早上起来就听到屋檐的滴水声（其实大半...

前言 “性格决定命运”，是伴随岁月越来越深的感悟——性格决定一个人做事的风格和方法，性格决定一个人一生的成就大小。之于跑步，也是由性格指引、在本身身体素质水平基础上，达...

尝试记录的光阴，却因为一时的慵懒和拖拉，在记忆中变得支离破碎，最终随风飘散，想来是有些辜负那些光阴了。于是一咬牙一跺脚，开始搜刮残存的记忆和留存的照片，开始了这篇文字...

       有人说，来杭州要做两件事：看风景，跑杭马。朦胧烟雨，西湖茶香，壮丽钱塘江……42.195公里，杭州马拉松被誉为“世界最美赛道”之一。 为了这次杭马我是着实费了不少心思，...

       早在10多天前就有报道称杭马当天可能会下雨，看到报道时心里还有些莫名的兴奋。以前从未在雨中跑过却总梦想在雨中来一次狂奔，但现实中一个人却很难有激情和毅力在雨中去跑...

“雨战”这个词，一直停留在越野的概念里。双脚踩在赛道上飞甩的泥水，雨水从头顶浇灌，顺着帽沿在跑速和风的推力下砸脸后均匀的“抹开”，与此同时更具电视剧效应的是，浑身湿透...

    2015杭马是我人生的第三个马拉松，也是第二次来杭州。    10.31到杭州，刚下高铁就直奔领取点，这次来比赛也带着老婆小孩，正好游玩下。领着家人赶到装备领取点，本想着会排队，...

    这是1号跑完杭马当天晚上写的，这是我的第一次半马，之前的练习都顶多跑过12公里，我也是年轻太冲动（哈哈，其实已是已婚已育妇女一枚），直接报了个半马，还好过程和结果都令...

由于一些个人原因，一年时间，我从94斤瘦到了70斤。 被身边所有的人说成是妖怪，说我营养不良，说我无法生育。。说得话异常难听，好像我明天就即将离开人世。 我决定做一件事，一件...

       时间已到7点30分，下了一夜的雨仍丝毫没有要停止的意思。离发枪只有半小时了，我便往安检处小跑而去。虽然前几天就对这次杭州马拉松赛作好了雨战的心里准备，但还是没想到...

水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。 欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。        这是宋朝诗人苏轼写的《饮湖上初晴后雨》，如果要把西湖比作美女西施,那么晴朗的西湖就如浓妆的西施,...

9月太原，10月泰山，11月杭州，三个月跑过三个城市，趁还有印象，记录下比赛的点点滴滴，虽然全是半马，感受一样刻骨铭心，毕竟上次半马是2012年的厦门，快想S我了。 =========提示线：...

我从没想过我会去跑步，更别说是马拉松。跑步，自小便是我很讨厌做的运动。高中时候时常迟到，迟到就会被班主任罚跑，一圈、两圈、三圈、、、、直至七圈、八圈。但这并不能阻止我...