你变了世界就变了！这，是真的耶！ 2013年3月开始跑步，2014年6月1日开始执行为期37周的马拉松训练计划。2014年10月16日参加合肥国际马拉松，半程148；2014年12月21日首届南京半马职工邀请赛1...

        （第一次写赛事日记，包涵啊。）         订房。报名成功当天，立即打开携程APP定酒店，想找起点、终点附近实惠的锦江之星、168之类的酒店。结果1公里附近有家锦江之星，200...

3个月前，我从来没有想过要跑马拉松，2014年12月2日开始跑步，3个月里，由跑3公里到7公里到10公里，最后能跑20公里和30公里以上，但对于能否跑下马拉松心里是没底的。 3月13日，最后一次...

作为一个已有2年加三个月虚伪跑龄的马拉松三年级生。 最长休跑时期曾达半年，全马成绩至今都是羞于拿出手的。每每被人问起，都只能支支吾吾企图蒙混过去。 跑步对于我而言，并不是...

一）感谢篇          首先，感谢Fay帮忙报名支付，本来打算报名半马，在大家的鼓励下报名全马，感谢李孔洋在跑完之后还帮忙摄影。感谢高高转让高大上的五星级大酒店。 其次，感谢CZ...

四点 热醒 边看宾馆里的海贼王 边躺着吃饼干 五点半 实在闷得慌  check要带的东西 整理一下出门 打扮略风骚 五点三刻 出门  没车 还好住得近 走过去也不远 只要别迷路就可以了 很久没那...

江南的早春三月，烟雨蒙蒙，乍暖还寒。在无锡的太湖湖畔，我又一次虔诚的站在马拉松的赛道上，开始了42.195公里的征程。3小时35分后，我再一次赢了几个月前的我, 把个人最好成绩提高...

赛前，听说去年无锡马拉松赛组织的很好，而且无锡的风景、天气都很不错，再加上2015年3月15日（农历正月二十五）是我的生日，我想生日那天跑一场马拉松多有意义啊，争取PB成绩310，那...

                               

大概花了一天的时间来平复心情，我终于可以来写无锡的跑记了，虽然是成功完成了赛前目标，但是事实上可以跑得更好，按照梅梅的说法，我还是没跑出自己应有的实力，只能说一切在预...

自己顾自己 我的首马 2015年3月16日 今天有点力气来熬点无锡首马完赛的鸡汤了。鸡汤主题就是这照片：自己顾自己。这是我去年人生第一个半马时拍的。中间一段路程这个女孩和我一样默默...

我为什么跑步？为什么这么多人选择跑步？  我从去年8月份开始跑步，有时痛苦有时又不痛苦的就这么跑着，月跑量最多超100KM, 然后在一月份就伤掉了，体会了不能跑的忧伤。陆陆续续总...

前言： 十年前，在好友老刀的鼓动下，参加了上海半马，属于跑了就痛，经历过就好的酱油型选手。 当时想，跑马那么痛苦，全马估计自己是不会尝试了。 时间到了2014年夏天，希望健康，...

一、为什么要跑步     不跑步的人可能和一年之前的我看法是一样的：马拉松和我一点关系都没有，一辈子都不可能完成，去跑个马要早起，人挤交通麻烦，关键是跑那么久无聊死了，简直...

    期待已久的无锡马拉松终于在315开始了，说没有太多的期待，那肯定是假话，毕竟是自己的 第一个首全马，最后555受伤完赛。中途受伤，从未想放弃，最后一瘸一拐坚持走到终点，收...