哒哒哒哒哒哒多多多多

13公里就萌生了退意，居然还可以顶着大太阳对抗着亚高原海拔带来的不适感几乎走完了后半程～31公里巧遇同样自暴自弃的小伙伴，于是两人开开心心结伴而行。跑马以来最难熬的一场比赛没有之一，尽管过程有些波折，还是没能影响到我对这座城市的喜爱。

19年的兰州马拉松，可以说很特别，抽筋，中暑，到最后终点没有成绩，都算是一次别样的体验。赛道很美，虽然其实我已经没心思看了;围观市民很热情，他们会很友好，很亲切的叫着你号码布上的名字。吃到了正宗的牛肉面，看到了真正属于大西北的黄河，来年直通，再聚吧。

很不错的一个比赛

第一次参加，加油

很好，第二次参加的.

第二次征战西北赛道，全程的暴晒让你在欢呼和掌声之后，细细品味兰马的味道

跑了这么多次马拉松，兰州给我留下了深刻的印象，没有哪一个城市的市民有兰州热情，一场马拉松，让我改变了对兰州，甚至整个大西北的印象。一碗面，一条河，一本书，一场兰马！这句口号完美的诠释了兰州这个城市！兰州值得一跑！

期待2020年再次用双脚丈量兰州城！

兰州人民的热情早就名声在外，整场比赛发现名不虚传，辛苦了兰州人民的加油呐喊声，虽然自己一个月来的放羊只跑了个年度最差成绩。前面17km 阴天天气十分舒适，17km后开始上桥时，天气也一下放晴，后面就多谢水炮车，勉强支撑下来了，太晒略虐

第一次跑兰马，虽然高原+日晒没跑好，但是氛围真是特别好

满意满意还参加再来

首马217完赛，比预期好很多，期待接下来的太马和西马，希望中签，刷新PB

赛事氛围好，组织给力，赛道补给好。

观众满分，计时失分。

气氛最好的马拉松赛事，观众很热情

高原环境下，干燥、暴晒，全马的赛道还不错只有一段路没有树荫，其余只要在树荫下，就能维持体力。赛道举牌美女是兰马的一大特色，看美女跑马有盼头。赛事组织得力，保安多，随时维护秩序，领取物资需要排长队，总体顺滑。因为被晒，expo没有好好玩。兰州的文化底蕴非常丰厚，正好处在新疆和内地的通道，也联系了蒙古草原、青藏高原，由于这种融合，街上美女比较多，眼窝深鼻梁高的不少，赏心悦目。

组织完美，准备了能量胶，盐丸，香蕉、黄瓜、榨菜等，沿线准备了雾炮车、喷淋站、浸水海绵，以及赛后冰敷恢复区，加上热情的兰州人民，顺利地完成了赛前目标，明年兰马还会再来！

银川之后，又一次感受到西北的热情。兰州很美，兰州的人民更热情。非常棒的一次跑马体验。

第六次兰马，兰州人民一如既往的热情