奔跑不止 2021广马见

天气湿热，不好出成绩，但气氛很好，服务也好，值得还去。

广马第四年了，明年争取PB

疫情后的第一个全马，可惜当天的天气太热了，18到23度。在27公里后，左小腿开始抽筋，放慢速度，然后完成了全程 【极峰计时】 尊敬的DY：恭喜您完成2020广州马拉松赛。您的参赛号为D1697，枪时成绩03:51:20，净时成绩03:45:15。此成绩仅供参考，最终成绩请以官网公布为准。

观众超级热情，赛道也比较直，就是比赛当天天气比较闷，湿度太大不好适应

爱群大厦前那段路面对跑者不友好，希望可以改进。

就是气温太高了

非常棒！感谢！

我的首马，很荣幸与施一公同组。

这次“广马”是我参加的第六届，连续参加的第四届赛事，也是疫情期间继“上马”后参加的第二场国内赛事。赛前各种不利举办的负面消息让我忧心忡忡，也感到异常烦躁。好在最后还是转危为安，比赛顺利举办，我也有幸参加上。受疫情影响，今年跑步水平退步了不少，心态上也缺少了那份进取的锐气，需要好好反思，强化并认真对待平时的训练，改正思想上的软弱。比赛当天冷空气还没杀到，湿度挺大，天气多云还略有小雨，温度略高，跑起来出汗量很大，消耗自然也很大，不过这次跑的没有今年“上马”后半程那么挣扎，配速后面控制的也还行，赛程中也没有发生抽筋，跑完虽然很累，但比上马要好太多。此次比赛枪声成绩：3小时45分27秒；净计时：3小时44分19秒，比今年上马成绩略好，达成此次比赛进4的基本目标。

背靠背广州大意了，鞋子+天气。。。完美跑崩

完美赛道，完美的后勤保障服务

天气不好。洗的衣服都几天不干。这种天气不利于发挥。前半段被人带的太快。后面一转赤岗塔后，老城区空气马上不行了，加路窄，人多，树荫密，废气散不开。。二氧化碳偏大。手表也没有换。不准！虽然在330兔子前面冲线，但是他居然也跑的不准。所以本次居然没有保住330。比去年的天气差的十万八千里。

赛前大雨鞋子全湿了，比赛中气温很舒服。