高纬度地区的吉林市很早天就大亮了，天气好的出奇，太阳一大早就高高挂起，日照十分强烈。穿戴整齐出宾馆来到起跑区才发现忘记擦防晒霜了，足底筋膜炎除了让我的脚底感到不舒服外，不能久站也是一大问题，这几天左脚底一整天都特别不舒服。如果跑起来保持节奏的话，感觉还不是很疼，一旦节奏变慢或者不知道什么时候就会发作，顶着烈日忍着脚疼最后安全完赛，成绩还不赖，很满意。比赛枪声成绩：3小时48分07秒；净成绩：3小时47分51秒。赛后发现自己晒伤了，没遮住的地方晒得通红。