第一届嘉马是我的第二次半马比赛，前两夜的咳嗽使我失眠了赛前2晚，睡的很少，也很浅。那天天气不过真的很好，凉爽舒适，微微风。比赛过程顺利，人不是特别多，跑的开。速度保持尚可，只是由于睡眠影响了一些。成绩1小时35分36秒，还行吧，下次争取130内。这个成绩但愿能早早到来。...阅读全文

       其实一开始报名嘉兴马拉松，我是拒绝的，但是扬马的成绩实在惨不忍睹，所以只能在这个月弥补扬马的遗憾啦而且是在学校附近哦。        我是一边养伤一边准备嘉兴马拉松的，扬马的时候带着小腿和脚趾伤在跑，嘉马两期训练营还是带伤跑，前天陪同学打球膝盖还被撞出个大包，我真是命运多舛啊。。        今天早上6点45的时候准备出发去赛场，可是小伙伴忒不给力了，很多东西都没准备好，耽误......阅读全文

5月17日参加嘉兴半程马拉松比赛，用时1小时45分01秒，配速455，心率平均171，最高189。 昨晚睡的很好，10点半入睡，早 上5点半多自然醒。酒店就在起点附近，不用存包了。天阴不热，6点多点出门在面馆吃了碗面，汤有点咸，喝多了，没喝水有点失策，路上觉得口干又不愿去补 水。 到了起点拱门还不到7点，我都能排在前两排。嘉兴马拉松主持人是央视的，只听到女的介绍自己是少儿节目的，正诧异时，接......阅读全文

嘉兴半马不错，在参赛前的晚上，漫步运河和南湖两岸，感觉嘉兴人的幸福，而作为第一届参与其中的跑步的孩子而言，风景优美，沿途补给给力，甚至看到大块大块的西瓜和面包摆在赛道旁边，让我想起了2015年的厦马。一直期待外赛后的补给包里面放着一个大大的五芳斋的肉粽子，但是黑米糕也不错。（其实来一个大肉粽多好啊~） 存包前，赛事组委会很细心的让存包的孩子给嘉马提提意见，我写了很多，正是因为喜欢，所以才会写......阅读全文

公路马拉松赛道 半程最佳个人成绩突飞猛进 进入1:41内 一段时间内一直在参加马拉松赛 从4月12日兰溪半程马拉松赛后彻底迷上马拉松赛跑了 不断的参加比赛 不断的刷网站论坛 淘装备 宁波江北山地全程马拉松 慈溪山水全程马拉松 一直没有停下来过 加油  这次来嘉兴前有准备很长时间 很是期待刷新个人半程成绩 总结了前一次瞎跑的经历 这次脚伤不是很严重 需要多休息 知道赛道是全公路 又比较平整 也......阅读全文