艾略特写下这诗时一定没有料到，多年以后，在中国江南一座千年古城，有人在山上经过17个小时的奔跑，因为懂得了这句话而满心欢喜。 一 来山里野吧 4月16日，2016括苍之巅-柴古唐斯PLUS...

如果我 不曾走过这一遍 生命中 还有多少苦和甜美 那风中的歌声 孤单哽咽的声音是谁 回忆中那个少年为何依然不停的追 ---阿信 2016柴古唐斯plus越野赛，82km组爬升5320m，后20km因路段塌方改...

I wanna try even though I could fail ——2016.4.16括苍之巅—柴古唐斯PLUS越野赛 开篇鸣谢： 首先感谢组委会特别是所有服务在柴古唐斯PlUS上的志愿者，没有你们，我无法完成62KM！ 感谢在狂风暴雨中...

    如果你在“拆骨躺尸”的路上不具备下图美腿姐姐那种能够悍然不动地坐在溪水边翘着二郎腿、嘴里叼着袜子穿鞋，尽情地让精悍的小腿与溪水融为一体的那种闲情逸致，那么很有可能...

小小的街道，慢悠悠的节奏，信步在紫阳古街上品尝各种特色美食，感觉人生好暖洋洋。秀气的古城小心翼翼的保留了很多古迹，翠绿的山，翠绿的湖，还有那淹没在翠绿中的古迹，让人觉...

（注：文中出现“无情”“唯一”“深秋”“金水宝宝”“致远”为好友QQ昵称）        一次机缘巧合我加入了“常熟阳光跑步俱乐部”这个大家庭，与小伙伴们一起训练一起活跃在全国...

致： 括苍之巅-柴古唐斯PLUS的各位亲爱的参赛者及各位志愿者： 非常感谢你们参加了第一届的“2015 括苍之巅-柴古唐斯57KM”越野赛。我们非常开心地看到大家能在美丽的赛道上享受比赛。...

-- 其实很简单，其实很自然，两个人的爱由两人分担；其实并不难，是你太悲观，隔着一道墙不跟谁分享 -- 是跑的太投入 脑袋太放空？难道这是所谓的“山中无甲子，寒尽不知年”？比...

       算了一下，这次比赛我一共消耗了3根能量胶，8颗盐丸，两块能量蛋糕，4碗豆面碎，补给点的无数杯水以及10瓶红牛。没错，10瓶红牛！当CP5喝完2罐红牛往CP6跑的时候，我感觉心跳快...

比赛都过后好几天了，当我还在细细回味这个比赛过程的时候，已经有好多篇赛评陆续出炉了，年纪一大就没法儿在激情的时候码字了是吧是吧…… 柴古plus是今年上半年最早报的比赛，可...

谁能凭爱意要括苍山私有                 ——记柴古唐斯Plus初野之行        三月初，脑子发热，稀里糊涂的报上了柴古唐斯Plus越野赛。这对于只有一场全马赛事经验的我堪称挑战...

柴古唐斯越野，上次在台州黄岩30KM，觉得赛道很过瘾，这次在临海的括苍山57KM.说实话，由于比赛不是我自己报名的，只记住了4.11有个越野比赛。至于跑多少、高度难度，地形路线我都不知...

人生中大多的刻骨铭心、惊天动地， 通常起源于一个个毫不起眼的偶然。 因为新年一场突如其来的以及预定的5月后遗症手术，原本计划的3月杭百和4月的香格里拉越野全部放弃，准备的natha...

每次一比赛就是大量摄入咖啡因的时候，主动或被动地。对于我这个平日丝毫不沾咖啡，可乐，红牛的人来说，药力往往能够持续到次日甚至更久。此时肌肉的疲倦混合奇异的神经兴奋，加...

括苍山，为浙江名山之一，主峰位于浙江省临海市——也即我的家乡。史书载，登之见苍海，以其色苍苍然接海，故名括苍。山色壮美，临山巅以观日出，为其一景。客居他乡，仍念家乡之...