如同一个昏迷数日即将苏醒的病人一般，轻轻的勾了一下手指，又动了动脚趾，然后眼珠转动几下之后眼睛缓慢的睁开，从模糊到清楚的看向窗口阳光射进来的方向，感受那温暖的阳光透过玻璃窗和纱帘之后的柔和，然后大大的伸个懒腰，摸过床头的手机，看一下朋友圈收获了多少个点赞和留言…… 这是我想象中比赛第二天清晨自己睡到自然醒时的样子，然而事实却是…….与比赛当天同一时间猛然睁开眼睛，一伸腿差点把自己给整抽筋了，......阅读全文

再次参与大连一百的50公里组别，完全是基于去年良好的赛道感受而早早报名！ 今年已是大连一百这个活动的第七个年头，在国内算是比较有资历和口碑的一个赛事了。赛事分一百公里（爬升5800米，关门时间30小时），五十公里（爬升2700米，关门时间18小时），二十公里（爬升1350米，关门时间7小时）和六公里亲子组。各组别给的关门时间相当宽松，只要有一定经验的跑友基本要完赛是不难的！ 赛前一天中午坐高......阅读全文

        赛事已经结束十多天了，身体的疲惫逐渐褪去，赛道上的点点滴滴本以为已经淡忘，但各种画面总会在梦中闪现，各种声音总会在耳畔响起，像树叶飘落，像细雨纷飞，像脚踩枯枝，又像杖尖点地…… 前言         雷越野大连100越野赛由中国著名越野跑者于雷创办于2013年，是中国大陆第一个民间商业越野赛。比赛线路贯穿大连南部海滨风景区，将付家庄、黑石礁、星海公园、星海湾、燕窝岭、老虎滩、......阅读全文

04.22 早上八点半，趟在酒店床上的我被右膝盖的疼弄得不能再睡，看着窗外正下着小雨，心里暗想如果昨天比赛是这样的天气，自已肯定不能完赛，不知会在那个补给站就被关门了，所以还是非常感恩的！ 参加大连一百的五十公里赛事完全是意料之外，因为之前已经报了名去“江南一百”的85公里组别，后来朋友通知大连一百开始接受报名，也是不用报名资格；想着自已就在东北铁岭工作，如果去江南一百的话要前后请假两天，加......阅读全文