爱燃烧

这个月的身体状况很不好。李宁回来后，腰很痛，走久一点就要扶腰。直到星期五，我仍然徘徊在弃赛和参加的念头之中。周五晚上，依然睡不好，还做噩梦。身体的原因，第一次对自己没...

2015年4月19日上午6:40， 我怀着一种到底要不要清理肠胃的纠结，匆匆走出京格酒店的大门。大门边有位等人的美女，天蓝色压缩裤，阿迪跑鞋，长发挑染了几绺蓝色，犹如一例秀色的淮扬清...

首先是赛道，赛道的宽窄一直在变，导致人流拥挤，在踩计时毯之前没有任何提示就从一个八车道的宽度变成两车道。 补给很差，供水桌子少，全程没看到有能量饮料补给。 有摩托车在很...

（本文是具有反思意义的吐槽文，没有喷扬马的意思，只是希望通过作者逗逼的文风...）      其实晚上回家大吃一顿后写这篇参赛日记，心里还真是蛮复杂的。本来对这次参赛抱有很大的...

那年里我有几次相亲 其中的一次 是同事介绍 给的手机号码 我已闷到抽筋 熟练的加了微信 礼貌的问好 习惯看对方沉默 发去后半分钟 对方急着说我们不认识 我也不意外 是同事介绍来的 对...

-- 其实很简单，其实很自然，两个人的爱由两人分担；其实并不难，是你太悲观，隔着一道墙不跟谁分享 -- 是跑的太投入 脑袋太放空？难道这是所谓的“山中无甲子，寒尽不知年”？比...

       算了一下，这次比赛我一共消耗了3根能量胶，8颗盐丸，两块能量蛋糕，4碗豆面碎，补给点的无数杯水以及10瓶红牛。没错，10瓶红牛！当CP5喝完2罐红牛往CP6跑的时候，我感觉心跳快...

最近似乎有人翻出来这篇日志看，估计都是报名了2016的比赛吧，我更新下你们最关心的内容吧 1、赛道 风景一流（特别是半程，坦白讲全程后面有点无聊） 起伏很大，要最好跑坡的准备 2、...

The First time I ever ran in a race was the "Run Moscow 2012" race in Russia.  I had seen signs for many races but the slogan for *this* race was "You versus Yourself"  which reached me at a deep level and inspired me to run.  I never ran before b...

比赛都过后好几天了，当我还在细细回味这个比赛过程的时候，已经有好多篇赛评陆续出炉了，年纪一大就没法儿在激情的时候码字了是吧是吧…… 柴古plus是今年上半年最早报的比赛，可...