肇庆是一个与我非常有缘分的城市，当年一个重要考试的面试就是在肇庆参加并且顺利通过。

现在肇庆每年3月举办一次全马，11月举办一次半马，我全部参加了，算上这次，我已经是第6次跑肇庆马拉松了。

当天一早睡够后才慢慢开车过去，住的是牌坊广场附近的酒店，一是靠近起跑点，二是附近比较多吃的，晚上还可以去看喷泉。

晚餐安排在酒店的自助餐，因为附近不知怎么很堵车，就懒得开出去了。自助餐出奇的让人满意，不过由于第二天要比赛，不敢吃多。

第二天开跑气温蛮高的，应该有18度以上，跑到3K就开始出汗了，不过我也到了8K才第一次喝水，为了保证成绩我全程就喝了4次水，最后2小时内完赛，虽然没有跑出去年的145，不过两周后还有一个全马要参加，对成绩还是满意的，

赛事组织方面这次虽然是国际赛，但是高手不多，组织也一般，自愿者倒水就是倒得满满的，而且取水点过于靠近。前途的观众倒是很热气，不过摄影师少了点，全程下来就再终点位置有两张好看点的图。希望下次能改进改进吧~