前言

Garmin 100的冠军黄浩聪，在赛后根据自己的体验和手表数据，肯定了Garmin100是香港5个百公里赛事中最难的一个。如此艰难的赛事，能完赛都不容易，何况是拿名次，就让我们跟着叶子的赛后回顾一起体验这香港最难百公里。

正文

今年是佳明100的首届比赛，据说也是香港最难的百公里赛事，总报名人数386，完赛人数180，完赛率不到50%。 盲目乐观派如我，报比赛前向来不研究路线，事实证明这不是一件坏事：跑完后一看佳明手表，数据竟然显示109.69公里、8100米爬升，如果早知道这比赛那么虐，我当初还会报名吗？（编者注：会的！）

起点—CP4：兴奋

18号早晨10点，大帽山施乐园青年旅社，我和队友Ben夹杂在人声鼎沸的参赛选手中冲出起点。Ben是身经百战、经验丰富的百公里+百英里双料大神，有他在自然信心增加不少。开赛第一段我感到很兴奋，在狭窄的道路上也抑制不住要超人的念头，Ben一直叮嘱我不要着急、把力气留到后面。第二段开始在顶头烈日中爬升，灼人的阳光晒得我们头晕目眩。来香港比赛、拉练过不少次，比赛的路段之前基本都走过，香港的山路延绵不绝，路况变化多端，走起来不会觉得枯燥。到达CP4的时候天色开始暗下来，大家在强制装备检查站纷纷拿出头灯准备夜战。

CP5是赛途的大站，这个时候已经是晚上10点钟，路程终于过半，气温下降不少，我们在这里花了将近40分钟休息调整，吃了热乎乎的泡面、汤羹后继续上路。凌晨2点，我们正在雾气浓重的山中迎着刺骨的寒风前行，我感到精力和体力都在下滑，情绪开始波动。

黎明前的最黑暗：退赛或继续？

凌晨4点，我们过了CP7，又开始一段剧烈的爬升，我困得不行，就在台阶上趴了几分钟。醒来后呼地站起来，赌气似地说：我要退赛！Ben没有劝阻我，也没有给我打鸡血，只是在一旁静静地说：你自己做选择。人在情绪失控时说什么都没用，道理和“你永远也叫不醒一个假装睡着的人”一样，唯一的办法就是给对方点时间理清思路。我想了想：

我有伤吗？没有！
有痛吗？也没有！
一步都走不动了吗？也不是！
那我有什么退赛的理由？有什么可矫情的？
赶紧收拾收拾继续比赛！

黎明的光明

夜色慢慢褪去，天空渐渐光明起来，气温逐渐升高，白天终于来临。Ben的前段慢行、后端超人的策略十分凑效， 出发时我们几乎在队伍的最后，但一路走来我们已经超人无数，每次超人时都是对内心的一阵鼓舞。佳明100设置了三个奖牌等级，18小时完成为金牌，22小时完成为银牌，26小时完成为铜牌。Ben看了看表，说我们拿到铜牌基本没问题，接下来的路程只要按不低于4公里的时速前行。剩下的30公里还有2000多米的爬升，Ben在前面带路，白天一到他仿佛获得重生，脚步矫健有力，我的体力却是起伏不定，一会步步紧跟，一会又落下一段距离。虽然是这样，我们仍然是一路超人，哪怕是最后的一公里，我们还追上了两名选手，最终以25小时29分完成我的首百，小铜牌到手，还竟然拿了女子Open组第三，感谢我的队友Ben一路陪伴，感谢自己没有轻易放弃。

笑到最后笑得最美


来之不易的奖牌


领奖通知

结语

热爱越野是2015年开始的事，热爱自然和运动却是打小的事。热爱了那么多年，终于和小伙伴们一拍即合成立了健牧户外，从此将热爱变成事业，将喜好变成使命。

健牧户外

完成三个百公里只是一个短期目标，和大家一起健康跑步五十年才是心底的愿望。但愿自己80岁的时候，还能站在百公里越野赛的终点。
（编者注：叶子在最后时刻把：“但愿自己80岁的时候，还能站在百公里越野赛的起点”改成了“但愿自己80岁的时候，还能站在百公里越野赛的终点”，一字之差，含义深远。）