我发现写赛志老写“我我我......我是一个怎么样有魅力的人……”这种鬼话根本没人看，都一目十行过去找干货。

那我还不如直接写干货呢，反正你们知道我是一个有魅力的人就行了。

但有魅力的人也有可能是个跑渣。

今年报了五次越野，三次被关门，挺能熬，就是慢，跑完也不累。

两次完赛，一次柴P半程，最后一名完赛，和Sweeper成为了好朋友；

另一次北京TNF半程，在雨里跑了16个多小时，我都不好意思跟人说过我跑过50k.....

然后九峰柴古CP1屁滚尿流压线过了，CP2被关了40多分钟。

人说，柴古不是入门级赛事，你这种选手就别老去给自己添堵了（您还别不信，真有这种实在人，啥话都敢说）。我说，我就乐意，我就报，我就报，我以后不报别的了，我就一年跑两次柴古，我上礼拜还拉了20多个人一起报了明年的柴古Plus，把我认识的跑山的都安利了一遍。这个比赛的魅力到底在哪里？我随便挑几条明显的说。

1. 尊重每一位跑者。吃篇。

其实，跑渣评价一场比赛的好坏才更有发言权。跑在前面的选手当然有吃有喝啦，喝彩拥抱啊，还有空亲嘴啊......跑渣呢，某比赛，跑到CP1，只剩面包渣啦，跑到CP2有方便面但没热水啦，最后即使关门前到终点，班车也没有了，终点工作人员在收摊了，50的完赛服发完了，给你个100的吧，多牛逼……

柴古的几个细节，4月的Plus半程我最后一个完赛，到了终点CP3，好吃的呜漾呜漾的！啤酒一排一排的，大白馒头好几筐白花花的，粉丝汤，xx汤，蔓越莓，那些我都没空吃的好吃太多了。那么多人等着车下山，一点不着急，就吃啊吃啊，我光啤酒就喝了5罐，在半山腰，阳光下，挂着小奖牌，喝着小啤酒，跟周围的完赛者回顾着赛道，敬酒吹牛，那感觉，人生巅峰啊，谁还着急下山啊！

去年和今年的九峰柴古，CP3的猪肉饭，就更不用我多说了吧，据说有吃货在CP3赖着不走了。结束赛事老板娘在群里问：你们有人把所有的补给都吃全了的么，一片静悄悄......

我今年酒量不行了，啤酒只喝了两罐。

2. 尊重每一位跑者。慢篇。

其实我现在有觉悟了，如果被关门，不会执意向前了。柴古组委会虽不鼓励被关门选手继续跑，但几次比赛都等最后一名选手到最后一刻。柴古Plus全程15个小时关门，最后一名选手19个多小时才到；柴古九峰7小时关门，最后一名到达的选手10个多小时才到，终点工作人员就一直在守候，sweeper就一直陪着。说到这，我想说，跑渣被关门，真的别硬闯了，负责任的组委会真的很辛苦。

3. 尊重每一位跑者。细节篇。

九峰柴古，赛事总监蔡宇在终点迎接每一位完赛的跑者。（当然很多人没认出他来，长得比较低调）

赛志玲Annie小姐用她甜美的声音鼓励每一位冲过终点的人，一喊也是好几个小时。

（图中完赛的美女不是我，是....一个传说）

这两位收尾帅哥，就默默地跟着我们几个跑得慢的，一句也不催，就让跑者按自己的节奏，想跑就跑，想走就走，真舒服。不像有的比赛，sweeper一直不停对跑者喊，快点快点，后面没几个人了。。。。

4. 愉悦每一位跑者。赛道篇。

柴古的赛道设计我特别欣赏，不像七尖，七上七下，只虐无趣；不像无锡，美貌有余，虐度不足，柴古的赛道难易结合，有起有落，设计非常巧妙。

4月的柴古Plus虽难，但前半程很有希望完赛，CP2兰辽林场赛段十分小清新，平坦的林间小道，铺着厚厚的松针，跑起来十分愉悦，竹林赛段，不但可以放松心率，也适合......亲亲......

11月的九峰也是异曲同工，听说后半段非常难，但CP2有5公里几乎都是平坦的下山路，跑渣练练，不是没有完赛希望的。

而传说中后半程，是能把大神也虐哭的，号称不虐不要钱的拆骨躺尸，十分能激起高手的肾上腺素。