该篇赛记记录了我18年是怎么入门马拉松以及配速进步的全过程,分享给广大跑友。 -----------本文从此开始: 自从毕业背包旅行从尼泊尔徒步完Poon Hill+ABC大环线回国后(7月),当时总感觉身体内散发一股洪荒之力,促使我去跑步。7月试了2次下班跑回住宿的地方(4k左右的距离),跑的时候感觉也不喘,而且跑完出身汗感觉挺舒服的。一开始的配速是这样的,路上包含等1个红绿灯+爬一个人行......阅读全文
我是梅马跑者A2347。我参加了1个月前的2018世界客都梅州马拉松赛,这也是我的第一个全马。在此之前断断续续跑过些半马和10公里。计划今年重新跑上赛道,想把第一个全马放到12月份的海陵岛。8月份梅马开始报名时,权衡再三,将第一个全马放在了家乡梅州。于是,赛前紧急改变训练计划,加大训练量。欲速则不达,有段时间跑量太大身心疲惫,并且产生了厌烦的感觉。还好及时调整了心态和计划,使训练能......阅读全文
2018年,对我来说,有着非常特别的意义。自从参加了2017年12月3日的深圳宝安马拉松半马之后,我深深地爱上了跑步,开启了狂热的训练模式。因为实在压抑不住参赛的冲动,我接连参加了2次全程马拉松,分别是远在千里之外的郑开马拉松和“真●亚洲第一虐赛道”——贵阳马拉松。遗憾的是,都没有实现330的目标成绩。 之后,躁动的心终于安分了许多,没有报名有国马之称的北京马拉松,最后选定了10月底的梅州马......阅读全文
跑者阿康
点评了2018年赛事 全程马拉松 3:50:19
1、赛道补给给力; 2、全马路线不错,平坦,不虐,一路上有大树遮挡不至于太晒,全马赛道前半程在市区,围观群众很热情,后半程在郊区,一路没几个人; 3、全马赛后补给给力,好多梅州特色小吃,每人还发了个柚子。
2018-10-29 09:45
带醉的灵魂
点评了2019年赛事 全程马拉松 5:15:10
今年的天气太热,穿了一双不合时宜的鞋,结果就杯具了。
2019-12-12 15:10
小-胡-子
点评了2019年赛事
赛道完美 氛围完美 组织一般 赛道边上的观众人民很热情,加油呐喊声很给力!官方成绩、官网照片一直在路上,想说等你不容易!明年还会继续跑。希望越来越好,越来越给力。
2019-11-02 22:55
邓柱棠
点评了2018年赛事 半程马拉松 1:51:29
不错的一个马拉赛事
2019-09-30 17:15
yyong001001
点评了2018年赛事 全程马拉松 4:28:00
赛道风光不错、沿途及终点的补给充足、群众热情友好
2019-07-26 09:39