一直以来世界级别的百米赛场几乎都是黑色人中一统天下，然而在青奥会的女子赛场上，我国的青年选手从百米跑道率先冲线，夺取一枚沉甸甸的百米金牌。这块金牌有幸运，有意外，更多是训练场上辛劳的训练...
爱运动的人越来越多，而很多参与运动的人都希望留下在比赛中的精彩一瞬，那么作为运动摄影师，在摄影当中如何运用恰当的技术，可以帮助提高运动图像的质量。
又到九月开学季，孩子们有回到了校园的运动场上。运动是儿童健康成长的重要一环，当很多家长将孩子锁在家中避免运动的风险，殊不知剥夺了儿童天性中最自由的一部分，当小胖墩成为孩子的标签时，大人是不是该反思更多，当然过度运动也是矫枉过正，哪就看看应该怎么做才对！
整个世界都在呼喊我要减肥，那是不是每个人都需要减肥？怎样才算是肥胖，找一找有关肥胖的标准，对照自己的情况，看看有什么是我们接下来可以做的？
不同的运动塑造不同的体魄，相对而言，铁人三项项目三个项目提供不同类别的训练。所以铁人三项运动员的体格更为匀称精干，散发出性感的味道。在Kona举行的ironman世锦赛前举办了内衣慈善跑，俊男美女如云，可不要小看他们，铁三赛场上可都叱咤风云！
逐渐从夏天过渡到秋天，温度也不象盛夏那般火热，正是骑行出游或者训练的好时机。但是人多骑车状况比较多，那么大家就一起来看看团队骑行要注意些什么！
对于跑步能力的提高，核心肌群的训练必不可少。那么应该在什么时间进行核心肌群的训练比较合适，不同的训练时段对训练又有什么特别的要求呢？
就某些特定的范畴里，上瘾都不是什么好事情。可是能成为运动场上的“瘾“君子却是很多运动爱好者的奋斗目标！哪些喊着“我要上瘾，我要上瘾”的运动初学者，别急，我有九大法宝传授给你...
是否发现吃完饱饭就容易犯困？虽然身体从食物中获取了能量，但身体也需要消耗能量消化这些食物这就给身体造成了压力，使你原本可以投入使用的能量有了耗损。食物对于身体的工作机能有很大影响,所以说运动完了还是要吃健康食品才有利。
再好的泳镜，用过一段时间都容易镜面起雾，这主要是因为新泳镜附带的防雾胶体在使用久后都会受到损耗，所以到后面就完全失去防雾的效果。那么我们要注意些什么来延缓防雾功能的老化呢？
正在古城南京举行的世界青年奥林匹克运动会日前正在热火朝天的进行着，然而很多人打开电视，说好些情况都没见过，看看，没有紧跟形势吧，青奥会就是给青年们设置的，最重要是玩得开心。
都说训练锻炼很麻烦，其实只要喜欢运动，哪里都是练习场。上床时间了，总有人要爬上来呼呼大睡，那就一脚将他蹬下去，因为，因为你在睡觉之前要先撒一会儿野！
第二届青年奥林匹克运动会近日在古城南京举行，8月17日首日比赛的第一枚金牌是在女子铁人三项比赛中产生，来自澳大利亚的17岁女孩Dutton抢得先机，获取赛事第一枚金牌。
下半年是个比赛密集的赛段，很多人现在便开始摩拳擦掌，想刻苦训练，争取完成自己的第一个马拉松或者向自己的最好成绩发起冲击。那么新手便有提问？练习马拉松需要天天进行大强度的训练么？答案是否定的。
常熟市位于江苏东南部，现为苏州市代管县级市，常熟以悠久的人文历史、秀丽的山川景色、丰饶的物产资源享誉江南。同时常熟也是中国第一个举办马拉松赛事的县级市。第四届尚半程马拉松即将开始官方报名。
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