最近，基普乔格的纪录片《Kipchoge: The Last Milestone》（《基普乔格:最后的里程碑》）上映了，国内虽未直接引入，但在一些流媒体平台还是可以观看。 在今年基普乔格不参赛六大满贯的日子里，跑友们可以通过该纪录片来回味这位伟大跑者的传奇生涯。 基普乔格最...
失眠在耐力性运动爱好者群体中是很常见的。 跑者们可以根据三种情况来对号入座，判断自己是否已经是失眠的受害者： 1. 你是否经常会在半夜频繁地醒来？ 2. 你是否在一觉醒来后，并没有感觉到精力恢复反而更加疲倦？ 3. 你是否在关灯半小时之后，依然没有进入睡眠状态？ 其中最后一...
1970年开始，每年12月份的第3个星期天，日本山口县的防府都会举行一场马拉松，有人说这场比赛在日本跑者心中是属于日本的波马。2019年12月15日，是这场日本波马的第50次。 他叫黃尹雋，在这场比赛开始前一个月，他打破5000米香港纪录，在这场比赛开始前一个半月，他打破香...
2021年8月28日，New Balance X 新元素轻盈享跑线下活动于上海畅快开启。穿上跑鞋，迈出轻快步伐，灵动身姿穿梭于宜人的城市街景间。一场元气满满的清晨畅跑，联乘轻松无负担的轻食早午餐，为跑者由内而外释放工作一周的压力，共同解锁活力周末。 【1】New...
秘密武器 过去几个时代，关于“冥想”的科学研究结果得到了深远的传播。越来越多人认可这种活动可以带来情绪上的镇定以及心理上的健康。 诞生并流行于东方的冥想被证明能够带来大量显而易见的益处：减缓焦虑、增加同理心、提升感官认知能力，以及延缓衰老。那么冥想能为跑者们带来帮助吗？ 毫...
必承其重 奥运过去半月，余波不断。 比如，意大利田径队在东京奥运会上的异军突起，引发了各界对他们成绩正当性的质疑。 意大利奥运代表队本届比赛一共拿下10枚金牌，田径占了半壁江山，5金成就也刷新了意大利田径的奥运会历史。 说到田径，综合实力不俗的美国、英国、加拿大，短跑实力超...
继2020年Asics首款碳板竞速跑鞋MetaRacer发售后，Asics探索不止，在2021年上半年赛季来临之时，带来了旗下全新的碳板竞速跑鞋系列——MetaSpeed。 MetaSpeed系列不同于过往的各大品牌中底加厚的迭代策略，而是创新性的根据跑者的跑步风格（步频式...
继2020年Asics首款碳板竞速跑鞋MetaRacer发售后，Asics探索不止，在2021年上半年赛季来临之时，带来了旗下全新的碳板竞速跑鞋系列——MetaSpeed。 MetaSpeed系列不同于过往的各大品牌中底加厚的迭代策略，而是创新性的根据跑者的跑步风格（步频式...
2021年8月14日，New Balance一英里训练营于上海铁路局火车头体育场热力开练，助力跑者重速本色，挑战最速。 此番恰逢New Balance近期两款FuelCell平台的跑鞋力作RC Elite v2和Prism v2发布之际，新作将助阵跑者在一英里跑道上实力演绎...
选择什么样的跑鞋，对于跑者来说似乎是贯穿整个跑步生涯的重大命题。对于新手跑者来说，尽管手机上已经能翻到数不清的“新手选鞋指南”，但还是在纠结“我到底该选哪一双鞋”？ 泛泛而谈，对于初跑者来说，跑鞋的需求可能对缓震为主的保护性功能有更多需求，因此下意识情况下，当我们提到适合初...
如果“唯奖牌论”，这次的东京奥运会上中国田径队2金2银1铜的成绩，相较前两届并没有太大的“进步”。但运动员们在奥运会这个最高舞台上展示的中国田径人的风采，那一次又一次在速度、距离、高度上的突破，以及其背后深远的意义，是无法单纯只用名次就能衡量的。 如果你全程关注了比赛，一定...
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