《爱燃烧2019中国跑者调查报告》显示，跑者们在挑选跑步装备时——无论是服饰还是跑鞋或者其他配饰——最看重的还是“舒适”，品牌、价格、款式、配色都很重要，但还是穿着舒服最要紧。

不过随着热爱跑步的群体在不断扩大，喜欢上跑步的年轻人越来越多，大家对于外出跑步训练或是参加比赛时的穿着搭配也越来越考究，逐渐演化成跑圈的穿着文化。

“衣”如其人，我们所穿着的这一身跑步装备，其实也在透露着我们的性格。跟不同的跑者交流多了，也渐渐能从他们习惯的打扮形式，解读出他们的偏好以及不同的个性。

如果你喜欢“叠穿”

“叠穿”可并不只是专属于潮流圈子，我们也经常能够看到很多跑者喜欢穿很多“层”。这一类的跑者一般都是心思缜密的人，往往还可能是大神级别的人物。 

在气温不高的季节，跑者往往要考虑到保暖的问题，因为跑步出了大量汗之后，如果没有注意保暖，就容易着凉生病，如何能在要温度的同时不失“风度”，同时还不会因为穿得太过于臃肿而影响跑步？这个时候就要考验“叠穿”的智慧了。 

有的时候是两层，一层速干衣，一层纯装饰用的背心或者马甲；或者一层速干层，一层是保暖层。当然天气冷的时候，有的跑者还会再搭一件防风外套。

如果叠穿得当，会在确保功能性的同时，还显得你穿得特别有层次感，而平日里没有花心思，没有留心这些细节，想要达到最佳效果还是挺难的。所以大部分跑者要么就是T恤，冷了就套个卫衣。 

为什么说还可能是“大神”呢？君不见那些顶级职业跑者在出场时往往都是一层层地把自己裹得严严史实。然后热身一结束，包在外面的衣服一脱，直接用速度惊呆你，颇有点“巨星登场”的仪式感。

如果你喜欢穿高帮袜

这高帮袜还不是普通的高帮袜，是无论在颜色还是在图案上都有细节的高帮袜。曾经有一个跑友这么跟我说过，高帮袜在他的跑步圈子是一种“社交文化”，往往会成为大家见面时的一个话题——光聊跑鞋已经不够了，袜子“骚”才是真的“骚”。

因为往往大家去参加一个跑团活动或者是跑一场比赛时，上身所穿的短袖或外套都会是统一的，而下半身要么就是深色短裤，要么就是深色Legging，想要展示个性，就得从细节上着手了——所以，如果你看到某个跑友经常会穿不同颜色图案的高帮袜，那么他一定很“闷骚”！毕竟你要知道，想在跑步这项大多数时间都在重复同一件事情的运动里表现出个性，而且是低调不张扬地穿出个性，是一件多么难的事情！ 

当然，喜欢穿高帮袜也可能源于一些其他的习惯，比如可能你在开始跑步之前，就已经是个自行车运动的爱好者了。 

如果你喜欢“全副武装”

有一类跑者穿得非常专业，从上往下各式各样的装备都一应俱全，除了衣裤和鞋子，手腕上专业的运动手表是必不可少的，在膝盖、腰、肩膀等地方还会穿上专门的护具，束一个心率表带在胸口，戴一个头带箍住头发吸汗，腰上挂着腰包，天气热的时候还会准备好太阳镜和空顶帽，一般他们的跑鞋也都会是最新款的。 

“全副武装”型跑者可能确实是非常资深也非常专业的跑者，他们穿戴那么多装备都是有其针对性的作用，每一样对他们来说都是非常有必要的需求，或起着保护的作用，或能让他们获取自己每一次跑步的信息，或者能让他们跑得更快更舒服。

如果你水平不是很高，但也喜欢这么穿搭——也不能说你是偶像包袱很重吧，但你一定是个对自己要求很高的人。因为只有要求高，才会去选择面面俱到，注意到跑步各方各面的细节，去朝着一个“专业”的标准靠近。 

如果你跑步必戴耳机

跑步时听音乐确实能对我们的运动表现有所帮助，但如果你在跑步时对于音乐极度依赖，是那种不听音乐跑不了的跑者，那么有两种可能，要么你是一个跑步的重度痴迷者，不跑不行，跑量还贼大，要么你就是刚入坑的萌新。

对，这俩是完全相反的两个极端，但是他们都有一个共同点，就是会有“跑步太艰难了，坚持不下去”的情绪产生。前者是以跑步作为自我磨练，经常给自己布置非常大的跑量或是非常高的训练标准，后者则是还没形成习惯，有吃力的反应，心里经常会打退堂鼓。所以为了让自己能够坚持下去不要半途而废，他们会需要跑步时有一些音乐来帮助分散注意力，也需要激昂的节奏来把他们整个人都调动起来。

以上都知道小编在平常观察以及和跑者们交流相处后归结出的几个方面，当然也并不一定放之四海而皆准。每个跑者的装扮选择都会有自己的考量，出门跑步之前搭配一番，穿得舒服、好看，也会让自己心情更佳，那么跑步的体验也自然会很不错。

不过，光凭外在的穿着打扮还是不足以全面准确地评判一个跑者，想要了解真正的他，还是得走近他，和他交朋友，跑者们都是很友善的。