熟知HOKA ONE ONE这个品牌的人都知道，HOKA ONE ONE跑鞋的缓震性都极为强大。不用上脚试穿，仅从HOKA ONE ONE的外观就能直观感受。HOKA ONE ONE跑鞋具有比其它跑鞋更厚的中底，它的超厚中底已经成为了HOKA ONE ONE区别于其他品牌的显著特点。2019年，HOKA ONE ONE发布了它的主要鞋款Clifton的第六代产品。Clifton系列作为HOKA ONE ONE最受欢迎的缓震路跑鞋系列,功成名就之处在于轻量化之下还拥有舒适的脚感和良好的缓震性能。那么经过了六次的迭代升级后，Clifton 6 能给我们带来什么样的体验呢？小编于一个月前拿到了这双跑鞋，坚持每天穿着这双鞋跑步来实际评测这双鞋。

外形 8.0/10

Clifton从一代一直到现在的第六代，其外观并没有发生很明显的改变，超厚的流线型中底总是让人有一种Q弹的直视感。HOKA ONE ONE曾经是以丑鞋出名的，但是HOKA ONE ONE现在也进军了潮鞋圈，HOKA ONE ONE自去年推出 Tor Ultra Low 鞋款后，HOKA ONE ONE就成为街头时尚圈中的新宠。如果你喜欢时尚，也可以购买Clifton 6的纯黑色款。虽然我没有黑色款Clifton 6，但我感觉我拿到的这双蓝黄配色的Clifton 6还是挺好看的。我也会穿着这双鞋日常出街。

醒目的黄色中底外观凸显了HOKA ONE ONE品牌的厚底鞋特点。而较为深沉的蓝色让我这个男生在穿着这双鞋时也不会显得过于出挑。简单来说，我穿这双鞋出街时，也不用过于思考搭配的问题。

当然，除了蓝黄色的配色外，还有下图中的其他颜色。Clifton 6和 Clifton 5相比有了一些微小的调整。第六代的鞋面装饰整体比第五代要简约，我不太喜欢第五代过多的线条装饰，感觉过于凌乱，而且不好搭配衣服。

(左侧为Clifton 5 右侧为 Clifton 6) 

从鞋面技术的角度来看，第六代跑鞋首次使用了绗缝加固技术取代了Clifton 5的印花覆盖层，工程网眼中的小孔集中在Clifton 6的鞋头而不是像Clifton 5那样在中足部位。这种设计的改变增加了前掌的透气性。评测时，我的穿着环境是盛夏时节的上海。全天穿着也并未感觉到不透气。因此，我认为这双鞋的透气性还是不错的。  

实着 8.0/10

这双鞋实际穿着起来是非常舒服的。长距离跑步时，膝盖、脚踝都没有什么不适的感觉。如果非要说缺陷，那也就是上文所提到的一个问题，回弹性有些差，以至于跑步时有轻微使不上力的感觉，也就是泄力感吧。 不仅仅是我，我咨询过许多穿着Clifton 6的跑者，他们和我都有一个共同的感受：穿着时就有起势奔跑的感觉。为什么会有这样的感觉呢？这得益于HOKA ONE ONE的滚动平衡科技。

从上文中的介绍数据能够看到，Clifton 6的前后高差只有5mm，因此这种小高差有利于引导跑者使用自然的正常步态跑步。不仅从后跟过度到前掌，还是从前掌过度到后跟，Clifton 6 都能带来舒缓、流畅的体验。下图是我进行高抬腿的慢动作。

这双鞋实际重量有255g，在不减少缓震的同时比Clifton 5减少了11g，从重量的角度来看，也能证明其中底技术的进步。但是和第一代的218g相比，已经重了不少。我们可以发现实际上Clifton在发展的过程中实际上从轻量缓震的定位慢慢走上了全面缓震的定位。也许HOKE ONE ONE也发现了这个问题，为了满足轻量缓震跑者的需求，今年HOKA ONE ONE又推出了Rincon的全新产品线，Rincon跑鞋只有218g。  

缓震 9.0/10 

HOKA ONE ONE将Clifton系列定义为缓震跑鞋。以缓震技术为招牌特点的Clifton 6给我带来了极强的缓震感。毫不夸张地说，我穿着这双鞋有点儿踩弹簧的感觉。为什么不打10分？这扣掉的一分就在于它的缓震有些过强了。刚开始穿的时候，你可能会对它超强的缓震有些不适宜，这双鞋可能不太适合快速奔跑，但是最起码，穿着这双鞋走路是非常舒服的。

Clifton 6的缓震感最主要就得益于它的超厚中底，这一点仅仅看外观就能看出来，值得一提的是，Clifton 6的中底也非常柔软。下面动图展现了在跳跃时这双鞋的变化。请注意看中底的形变。

我们可以明显地在这双鞋的后跟处看到形变，在跳跃多次后，膝盖都没有什么感觉。可以说这个厚底技术的确是有效地吸收了大部分的冲击力。但是这双鞋也是有一些问题的，正是由于这双鞋的支撑能力太强，我感觉它的回弹性就稍微有些欠缺。

支撑 8.0/10 

我感觉这双鞋的支撑性是不错的。小编是有些正常足偏高弓的跑者，我很明显地感受到这双鞋的给我的足弓处提供了明显的支撑感。如果你仔细看这双鞋的中底，就能看到实际上，这双鞋的中底是呈凸起状的。在官方介绍中，这个技术被定义为嵌入式鞋床。

这个嵌入式鞋床，使得脚后跟深深固定在中底上，这种结构类似于赛车的桶形座椅一样，牢牢固定双足。在实际的穿着体验中，我能够感受到中足处有鞋床凸起，顶住足弓的感觉。这种设计让我在长距离奔跑中就感觉十分舒服了。 

如果从科技的角度来说，HOKA ONE ONE的支撑技术和大多数跑鞋通过强化后跟加固、鞋面包裹等方面进行支撑并不一样。特别是嵌入式鞋床的设计，是的确能让我感觉到强烈支撑感的技术。   

价格 7.0/10

对于1190元的价格来说，我觉得还是稍微有些高的。但是如果你想体验极致的缓震感，那么我觉得这个价格还是较值的。Clifton是HOKA ONE ONE的明星鞋款，随着这个系列已经进入了第六代，这双鞋也已经非常完善和稳定了。可以说，通过六次迭代，Clifton 6也已经是一双成熟的跑鞋了。这双鞋也对得起它千元的价格。

耐久 8.0/10

(左侧为Clifton 5 右侧为Clifton 6) 

Clifton系列跑鞋的大底都有橡胶材料覆盖。我们对于Clifton 5和Clifton 6，可以发现新鞋型的橡胶材料覆盖的分布有所改变。HOKA ONE ONE使用部分放置的橡胶而不是全橡胶外底来保护中底泡沫免受过度磨损。但是HOKA ONE ONE重新设计了Clifton 6中的橡胶图案,新鞋型在鞋前部更加对称,鞋跟使用的橡胶更少。

穿着这双鞋跑了100公里后，我发现中底侧面有轻微磨损，缓震感与回弹性都没有任何改变。因此整体而言，我觉得这双鞋的耐久度还是很不错的。

总结 

这双鞋整体上还是非常不错的，整体而言，这双鞋特别适合长距离慢跑跑者、大体重跑者、或者喜欢后跟着地，需要额外保护膝盖的跑者鞋。对于不跑步，需要每日长距离行走的人来说，我觉得这双鞋也完全合适。