KAYANO被大多数跑步者认为是史上最受欢迎的ASICS跑鞋。自从1993年发布以来，这款鞋每年都会定期更新， 2019年，KAYANO 26在保留这26年来的技术积累的基础上，又进行了较大的改善。下面我不吹不黑，慢慢细说这双鞋。

基本信息

支撑 9.0/10.0

KAYANO系列本身就是ASICS品牌中顶级支撑跑鞋。这个系列鞋的最大特色就是支撑与缓震了。KAYANO 26没有让我们失望，它给我们带来了良好的支撑性。

KAYANO 26 的支撑性由IGS - 整合式冲击导引系统所组成。包含提供脚踝支撑的METACLUTCH后跟稳定片、给予中足支撑与导引的GUIDANCE TRUSSTIC轨迹导引系统、增加轨迹稳定的GUIDANCE LINE轨迹导引线，以及避免脚掌过度内旋的DYNAMIC DUOMAX足弓内侧支撑系统。

ASICS最重要的支撑技术来源于DUOMAX技术， KAYANO 26 所搭载的DYNAMIC DUOMAX内侧足弓支撑系统，即是专为足弓内侧给予适当支撑的设计。通过DYNAMIC DUOMAX对于足弓的支撑，能够矫正跑者着地角度。

DYNAMIC DUOMAX -避免过度内旋

此外，KAYANO 26此次也改进了KAYANO 25的鞋后跟设计，加入了称为METACLUTCH的后跟支撑技术。

这个后跟TPU比前代面积更大，据说是为了更好贴合足跟，提供稳定支撑和包裹。

GUIDANCE TRUSSTIC 就是大底中前后掌的连接处。这个硬质结构主要是为了给运动中的容易扭动的中足提高刚性，增强脚部安定性。

GUIDANCE LINE 使得跑者的压力中心点一直沿着适当的轨迹运行，帮助矫正稳定步伐。

因为我的体重只有65kg，且是正常足弓偏高的脚型。在我的实际穿着体验中，为了模拟大体重的跑者，我用力将脚往下按压，还是能够很明显感受到中部有明显的支撑感。在跑动的过程中，我感觉这双鞋能够给我带来很好的安全感。不管是怎么跑动都还是很舒服的，没有发生崴脚，脚踝酸疼等情况。其他跑者穿着这双鞋给我的回馈也反映，对于有足外翻和大体重跑者来说，这双鞋能有效矫正和缓震。

缓震 8.0/10.0

先来说说KAYANO 26的缓震技术。缓震效果主要是中底的FLYTEFOAM与FLYTEFOAM Propel以及ASICS GEL共同实现的。KAYANO 26 的中底材质分为上下区分的二部份，下层采用FLYTEFOAM以提供避震与缓冲；上层则是采用FLYTEFOAM Propel加强推蹬时的回弹力。因此这双鞋并没有像许多缓震鞋那样，太软以至于使不上力的现象产生。

KAYANO 26的GEL缓震胶也产生了不小的升级，KAYANO 26的GEL缓震胶采用几何设计，因此更加容易形变，也因此KAYANO 26能够带来更好的缓震。

然而在实际操作中却发现这样一个现象，刚拿到这双跑鞋时，并没有感觉到有很明显的缓震，这和我刚拿到KAYANO 22、KAYANO 23时完全不一样。然而当我跑了有70-80公里后，KAYANO 26的缓震感才渐渐明显。可以看出，FLYTEFOAM技术的缓震是需要一定跑量和时间去踩才能呈现的。我们在买鞋时就应该注意不要因为一时的试鞋而误判了这双鞋的整体感觉。最后，GEL缓震胶的改变的确让我感觉后跟更好踩，也更有弹性了。

耐久8.0/10.0

对于耐久性来说，KAYANO 26仍然延续前代25的大底技术，KAYANO 26的大底材质，前掌采用的是耐磨性约为传统橡胶材质的2倍AHAR；后跟采用的AHARPLUS，更有着较传统材质多达3倍的耐磨性。

更耐磨的AHAR与AHARPLUS大底材质

在实际穿着中，我在穿着跑了了150公里后，并没有发现大底有可看见的磨损。看来KAYANO 26的防磨性是非常强大的。

外形7.5/10.0

不得不说，KAYANO仍然保持着它初始的外观和低调的色彩，外观非常的KAYANO。但是按照现在的审美来说，我会觉得这双鞋的外观比较平淡了。鞋面设计上，KAYANO 26也一改前代的设计风格，采用了双层提花网布鞋面，提升透气性的同时带来了良好的伸展性和支撑性。不得不说，这双鞋非常适合严肃跑者，设计师的所有设计都是为了更好提高跑步舒适性。

实着8.5/10

整体实着体验上，我认为这双鞋还是非常舒服的，保护性非常强，后跟内衬、鞋舌都非常柔软，舒适。虽然ASICS升级了鞋面的材质，但是在炎热的夏天，这双鞋整体感觉透气性稍欠，正是由于ASICS各种技术的堆积，性能十分强大。但是也导致鞋体的总重量有些大。如果你是初跑者，特别害怕运动损伤，如果你是大体重的跑者，如果你是扁平足或者有足外翻现象的跑者，这双鞋就非常适合购买。当然，对于跑马不太追求速度的跑者，或者日常训练中寻求身体保护的跑者来说，这双鞋也是非常合适的。

我是一个全马PB3小时30分的跑者，这一个月来每天穿这双鞋以530的配速跑10公里，在这样的训练量后，膝盖、脚踝这些容易感到酸疼的地方并没有感觉不适。这也可以说，他的保护性真的是非常好。

价格7.0/10

由于这双鞋的技术含量太多，基本上ASICS把他们家的新科技全部用上了.因此价格也有些高了。目前的市售价格是1390元。但是这样的价格还是对得起这双鞋的实力的。经过26年的迭代，KAYANO这个系列的鞋已经做得非常成熟了，穿着也非常稳定和舒适。

总结

一个月内，我穿着这双鞋跑了一百五十公里，最后得出结论，这是一双非常适合大体重和需要稳定支撑跑者的最佳跑鞋。ASICS科技的支持造就了他出众的性能；但是单鞋净重314g，对于炎热夏日不那么友好的透气性以及近1400元的高价位，也使得它更适合我刚才所说的需要各类保护的跑者。如果你是有一定跑步基础，不需要太多足部保护的进阶型跑者，这双鞋可能就不太适合你了。