热点 | 夏季想偷偷黑练？或许你需要一款太阳镜

热，闷热，炎热的七月已经过半，“力尽不知热，但惜夏日长”，熬过这酷暑天，盼望着，盼望着，就将迎来一大批重要的赛事。比如有“国马”之称的北京马拉松；“WMM世界六大马拉松赛事之一”柏林马拉松自然也是不容错过的年度盛会；当然还有2018 吴哥窟王朝马拉松，2018崇礼国际山地马拉松越野赛，Salomon城市越野跑等大大小小数百场比赛。

所以，你中签了吗？

如果你已经报名了其中一场马拉松赛事，准备在这个夏天来一场“黑练”，迎接接下来的比赛，那么炎炎夏日，一款太阳镜一定是 “黑练”必不可少的装备。一副好的太阳镜究竟具有哪些特点？在挑选时该如何注意哪些问题呢？如果你正要入手一副太阳镜的话，赶紧Mark起来。

为什么要一定要佩戴运动太阳镜？

·保护眼睛

“如果实践是检验真理的唯一标准”，那么夏天一定是考验跑者的唯一指标，真正的跑者，敢于在大家都多空调房里时，勇敢的在烈日下“黑练”。也许你涂了厚厚的防晒来抵御紫外线，但不要忘了眼睛也需要保护，因为即便身体对阳光有本能的保护反应，在遭遇强光时瞳孔自然变小，但仍旧会有不少紫外线进入眼底，有可能导致结膜炎、角膜炎、白内障、灼伤、甚至癌症，那么一副运动太阳镜就相当于为眼睛涂上一层“防晒霜”。

·视野清晰

很多人有这样的经验，正午时分，通常看东西会更加模糊，会看到空气中弥漫着漂浮的粒子，这是因为阳光强烈，空气中漂浮的粒子会对光线形成更多的反射。 这时候，戴上太阳镜会帮助透析多余的光线，使得视野更加清晰。

·心理降温

也许你听说过物理降温，但一副合适的太阳镜绝对会让你在炎炎夏日实现“心理降温”。所谓“心理降温”就是带上太阳镜后你会感到周围都变暗啦，心态也会随之平静下来。

嗯，听起来像假的，但试试就会知道不要小瞧了这小小太阳镜。

四步挑选最适合你的运动太阳镜

一看商标

为什么一定要看商标呢？因为那些未标注“UV”（紫外线防护）信息的太阳镜或者被贴上“cosmetic”（装饰品）的眼镜都不属于合格的太阳镜，正常情况下，应该选择至少能阻挡99%的UVB射线和95%的UVA射线。

二看材质

运动太阳镜基本上都会标注其材质，一般来讲，最好的选择是玻璃或树脂材料。

主要可以分为以下几种：

NXT聚氨酯：其制成的镜片具有耐冲击、柔韧、轻质、光学清晰度高等优点，但价格昂贵。

玻璃材质：镜片较重，清晰度较高，价格相对昂贵。

聚碳酸酯：材质不具有非耐划伤性，比NXT聚氨酯或玻璃的光学清晰度更低，但更经济实惠。

聚酰胺：是一种使用较少的材料，它拥有玻璃般的光学清晰度，且不容易被摔碎。

上述图片来源：https://www.wikihow.com

三看运动类型选颜色

镜片的颜色有许多种，它不仅会影响外观，还会影响你对颜色的辨别能力。

具体可参考下图不同运动类型，选择不同的太阳镜镜色。

灰的镜片：可以减少光的强度而不会影响对比度或扭曲的颜色。
棕色镜片：可以部分通过阻挡蓝光来增强对比度。
黄色镜片：可以显著增强对比度，因为它们阻挡了大部分或所有的蓝光，但对于任何需要颜色识别的活动（比如驾驶），会造成一定影响。
红色/橙色镜片：适合阴天的雪上运动。
铜色镜片：可以使得周围环境变得更加暗哑。

图片来源：FramesDirect.com

四看脸型选框架

方形脸：因为方脸有明显的下颚线和边缘，所以选择圆形眼镜来平衡这些特征。最好选择更大的太阳镜，避免带有尖角的长方形眼镜。
圆脸：圆脸会凸显腮和下巴的部位，因此最好选择多边形或方形太阳镜，有一个角度设计，来平衡脸型。
长脸：可以选择较大的镜片和多边形框架来修改长脸。
平面脸型：选择较深的镜片和框架来突出面部轮廓，鲜艳的色彩也能使表情更加生动。