热点 | 零度可乐真的够零度吗反正你以后可能喝不到了

炎热的天气，打开冰箱，来上一罐冰镇可乐，那感觉不要太爽！但是喝进去的都是热量。有人会说，我可以喝零度可乐（Coke Zero）啊！

可口可乐宣布了从8月开始美国地区将不再生产零度可乐，但是这不是说可口可乐会放弃无糖可乐。近期，一款名为Coke Zero Sugar的无糖可乐会全新上市，该可乐不含任何糖分和卡路里，跟零度可乐一样采用阿斯巴甜这类人工甜味剂，但Coke Zero Sugar 在包装和口味上会更接近了经典的原味可口可乐。据悉，Coke Zero Sugar耗时五年时间打造，是有史以来最接近经典可乐口味的无糖产品。同样地，百事集团在去年也选择将极度可乐（Pepsi Max）改名为百事零糖（Pepsi Zero Sugar）。

罪魁祸首阿斯巴甜人工甜味剂

那么，什么是阿斯巴甜这类人工甜味剂呢？是一种非碳水化合物类的人造甜味剂。

（其实这个东西我也看不懂。。。）

2015年，百事可乐公司弃用了阿斯巴甜人工甜味剂，原因是有消费者担心阿斯巴甜的安全性。但是，2016年开始，该公司又开始使用阿斯巴甜人工甜味剂和另一种人造甜味剂三氯蔗糖。可口可乐也是这么做的。

阿斯巴甜是蔗糖甜度的200倍，所以2.4克差不多可以提供1斤白糖的甜度，能大大降低甜食的生产成本。阿斯巴甜提供的热量远低于蔗糖，甚至可以忽略不计。理论上，它既可以满足你对甜食的渴望，又可以避免因能量摄入过多导致的肥胖、糖尿病等慢性疾病。

阿斯巴甜在人体内,被分解为三个元素:甲醇、天冬氨酸、及苯丙氨酸。有苯丙酮酸尿症的患者不能食用，还有一部分人有阿斯巴甜不耐症，会产生诸如呕吐、恶心等类似过敏症状。总体而言，目前还没有发现阿斯巴甜对人体有危害或者致癌的案例。

据悉，可口可乐近日号召学术科研界研发纯天然、低卡路里并能用于食品饮料中的甜味剂，公司宣称将与2018年10月奖励研发成功者100万美元。同时他们还号召人们上传民间制造甜味食品的方法，并在今年12月选择5人分别奖励10万美元。

无糖可乐不会增肥？

普通的可乐会发胖，这是毋容置疑的啊！

据报道，英国计划从2018年起，每一口可乐都要缴“糖税”，以此来解决民众发胖等问题。摄取越多高糖的食物，胰岛素就会分泌越多，血中胰岛素增加，两餐之间较容易有饥饿感，接着可能会引起过量的进食。

英国肥胖问题（图表来自《英国教育周刊》）

很多人说我也不想喝可乐啊，但是感觉会上瘾啊，可乐里面是不是有什么咖啡因之类的？与其说是可乐上瘾，其实就是糖上瘾。喝完可乐，身体的多巴胺释放增加，让你快感倍加，同时对可乐的依赖性也增加。

中国肥胖问题（图表来自《英国教育周刊》）

可口可乐想将品牌形象塑造得更加健康，不少人也坚信喝无糖可乐更有利于减肥。但是事实是这样的吗？

1995年，可口可乐推出低卡路里概念的健怡可乐，并多次找来时尚设计师合作出限量版包装。2005年，可口可乐推出了不含卡路里的零度可乐，使得其健康理论更进一步。

可口可乐与设计师Marc Jacobs合作款

2013年，可口可乐推出了主打绿色健康概念的绿罐可乐——可口生活（Coca-Cola Life）。这款产品不采用阿斯巴甜，而是把天然植物甜菊叶的提取物——甜菊糖作为甜味剂，热量比标准可乐少1/3，但是含有22克糖。值得一提的是，世界卫生组织倡议人们每天糖的摄入量最好不要超过25克，这就很尴尬了！

无糖可乐与普通可乐最大的区别便在于人工甜味剂的使用，人工甜味剂主要是指一些具有甜味但又不是糖类的化学物质，人工甜味剂中所含的卡路里往往很少或者几乎为零。

根据《美国临床营养学杂志》的研究，长期摄入含有人工甜味剂的饮料更易诱发肥胖及2型糖尿病。长期每天只喝1瓶无糖可乐都会增加饮用者患上肥胖、2型糖尿病、高血压、代谢综合症等的风险。

就无糖可乐而言，它的甜味只会刺激人去摄入更多食物，刺激大脑分泌出让人感觉快乐的多巴胺，这时候人想带来更多的快乐，就只有更多的食物可以带来了。所以你是不是因此摄入了额外的热量。

身体误以为“已经吃了糖”，从而分泌胰岛素（即脂肪储存荷尔蒙），进而储存身体脂肪，同时人工甜味剂还会延缓新陈代谢速度，使得我们每天消耗更少的卡路里。

所以，喝无糖可乐的意义在哪里？有句话说得好，吃甜的东西不一定会发胖，但胖的人肯定喜欢吃甜的。

可乐杀精致钙流失？

至于可乐杀不杀精？会不会造成致钙流失？这就是谣言了啊！每罐可乐约含咖啡因34毫克，咖啡因本身是一种神经兴奋剂，适度摄入咖啡因（每天摄入不超过800毫克）的青年男性，精子的活动度反而会更好。每星期喝500毫升可乐不超过14瓶，是不会对精子的数量、活力和形态产生任何影响的。成年人每天的磷元素推荐摄入量是700毫克，相当于大概12罐可乐，只要你一天不喝12罐可乐问题不大的啦！

磷是维持人体正常机能不可缺少的矿物质之一，同作为构成骨骼的重要成分。理论上来说，可乐里的磷酸会影响钙的吸收。事实上，在激素正常的情况下，钙磷水平只会在摄入可乐后发生短暂的失衡，接着迅速恢复到正常水平。

也许这是专门用来限制小孩子喝可乐的，小孩子是应该少喝可乐的！但是可乐喝多了真的伤牙齿，建议每次喝完可乐适当的漱漱口！

可以减肥的可乐

今年3月，可口可乐率先在日本推出了白色罐装吸脂可乐——可口可乐吸脂限量版，据说喝了可以减肥！6月，百事回击，推出巴厘岛蓝色可乐。

根据配方表可以看出，该吸脂限量版可乐和 Coca Cola Zero 一样（无糖、0卡路里，几乎为0的脂肪），口感也差不多。而唯一不同的是，该可乐加入了5克水溶性麦芽糊精。这是一种膳食纤维，可以在饭后减少脂肪摄取量，抑制饭后血中中性脂肪的上升。据说，35块一瓶，用35块钱去喝一瓶可乐，可能钱很好赚吧！

有人说没有碳酸感，不打嗝，那能叫喝可乐吗？好吧，那你喝你胖吧！你喝该你胖，你胖该你喘！哈哈（开个玩笑~）~

你可能不知道的可乐相关

可口可乐和百事可乐作为知名企业，也在运动领域做出着贡献。你也许不知道，它们均与各大体育品牌（潮牌）联名出过运动鞋。

KITH和可口可乐的联名款匡威运动鞋

阿迪达斯和可口可乐的联名clima cool 1运动鞋

New Balance和百事可乐的联名574运动鞋款

耐克和百事可乐的联名欧文一代篮球鞋

百事和可口可乐体育赞助的博弈

可口可乐和百事可乐可以说是一对老冤家了。两个公司无论从产品、广告、体育赞助上，都要一决高下。特别是在体育领域，更是你争我抢，谁都不甘示弱。

百事可乐——

佳得乐（Gatorade）：品牌合作伙伴有NBA、NFL、NHL和MLB等。
Propel：抗氧化剂和维他命水，赞助Taylor Walker等健身房，和UA的MapMyFitness合作等。

可口可乐——

Powerade：赞助2006年世界杯等。
水动乐（Aquarius）：补充水分和盐分，赞助贵阳国际马拉松等。
维他命水：健康补水，赞助库拉索风帆冲浪挑战赛（Curacao Challenge Windsurf Competition）等。

之前，可口可乐为NBA提供了长达30年之久的官方赞助。而2015年新赛季开始，百事拿到了NBA的独家赞助权，并签署了长期合作协议。可口可乐是澳大利亚板球项目的黄金赞助商，是澳式足球联盟(AFL )和国家橄榄球联赛(NRL)的主要合作伙伴。它还赞助了17个AFL球队、11支英式橄榄球联盟球队、5支国家板球队、4支顶尖橄榄球协会球队和5支顶尖篮球队。随后，可口可乐逐步拿到MLB棒球队中的16个队的赞助。