跑鞋 | 除了那双烂大街的 Altra今年也有双小绿鞋

看到这双Paradigm1.5的第一眼,它给人的感觉是一个呆头呆脑的胖头娃娃。宽大的鞋楦有些颠覆我们对于跑鞋的审美，也让它显得有些蠢笨；萌萌的淡绿色在跑鞋设计上更是少有，是许多女生心里看一眼就挥之不去的颜色。

宽厚的大底让鞋子拥有良好的缓冲和回弹，而鞋底所使用的特殊材料并没有使Paradigm1.5具有累赘感。就性能来说，Paradigm1.5是一双对于男女跑者都值得推荐的一款缓冲跑鞋。

外观设计和穿着感受

颜色无疑是这双Paradigm1.5在外观上的最大亮点，目前就市面上已有的跑鞋看，很少有专业品牌会选择这个颜色来设计跑鞋。独特的配色让我们即使在炎炎夏日，看到这样清爽的跑鞋也会觉得心头凉风徐徐，跑起步子来更是脚下生风吧。

拿到这双鞋的第一感受就是极轻，虽然她有一个31毫米、看起来非常厚重的鞋底，但是通过实际测量，我们发现这双鞋只有213克。

第一次穿上后会感觉双脚不是特别适应，仿佛前脚掌被有意抬高。有这样奇妙的感受，主要还是来源于鞋底的Zero-drop（零落差）技术，这是A家得到独有科技之一。诞生这样的科技，可能还要追溯到品牌创始人在年轻的时候研究并发现有落差的跑鞋会弱化跑者的脚踝力量。

正是因为零落差设计，一般没有此类跑步经验的跑者刚刚穿上这样的鞋跑步，会因为落脚方式和跑姿的缘故而感觉足弓发酸。如果通过合理训练，例如加强足部肌肉和腓肠肌的训练、在一段时间里零落差跑鞋和有落差的跑鞋交替使用，这样不舒服的脚感是可以有效克服的。

这双鞋因为轻透的脚感，让我在跑步时感觉自己腿脚更加有力，同时大腿会不自觉地抬高，这说明跑姿为了适应零落差跑鞋而在改善，这是一个良好的开端。

Paradigm1.5 的鞋面采用工程网眼设计，小编个人认为这样的网眼设计会在一定程度上影响美观，虽然它在跑动过程中非常透气，明显感觉鞋内有微风略过。因为透气性让鞋面也更加具有透视性，穿深色袜子会让整个脚看起来不太美观，所以比较在意外形的妹子穿这双鞋的时候一定要穿浅色袜子。

缓震

据Altra官方宣传，他们是第一家将女性元素融入跑鞋设计并投入生产的品牌。当其他品牌还在宣扬自己的女性设计时，他们的女性跑鞋已经上市了。这双Paradigm1.5 自然也是专门为女性设计，特别是在缓冲性能上。

鞋子宽厚的大底给予这双鞋最大限度的缓冲，但是这并不影响它的回弹效果。因为鞋子的中底采用了Altra的自家核心科技A-Bound™减震材料（EVA共混物）,而且使用了两层中底设计，即使这样的重量叠加也不会成为绝佳的缓冲性能的累赘。这样能够在不强制打乱跑者跑步习惯的同时给予跑者最舒适地缓冲保护。

支撑

这双Paradigm1.5 是为正常足型的跑者设计且定位并不是一双支撑性跑鞋，在跑动过程中对于鞋的支撑功能我的感受并不明显，因此如果要打分的话支撑性能只能算及格了。

因为人脚的骨骼数量占到全身骨骼数量的三分之一，所以我们的脚部结构是一个非常精密的仪器。换句话说，我们生来自带良好的支撑性能。宽大的鞋楦设计让脚趾在鞋内自由伸展，让我们充分发挥自己的足部功能，让自己脚掌肌肉的抓地力与支撑功能自然释放。那么穿这双Paradigm1.5 所达到的效果不仅仅是强健脚踝和足部肌肉，还能一定程度上改善我们的跑姿。